Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 juli 2022
|
65,5 kg
Tappat hittills: 4,8 kg.
Kvarvarande: 10,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1066 kcal
|
Fett: 52,97g | Prot: 63,99g | Kolh.: 81,79g.
Frukost: Сахар, Летний День Простокваша 3,2%, Активиа Термостатный Натуральный Биойогурт с Клубникой, А ЛА КАЙМАК Творожный Сыр, Яйцо, Авокадо Авокадо, Смак Хлеб Олимпия, Смак Хлеб с Семечками . Lunch: Булгур с Овощами, Запеченная или Жареная Форель. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Katyakatya007 's vikthistorik
|