Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 juli 2022
|
75,5 kg
Tappat hittills: 9,5 kg.
Kvarvarande: 5,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
307 kcal
|
Fett: 25,43g | Prot: 12,45g | Kolh.: 6,84g.
Frukost: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Родные Угодья Окорок Столичный Варено-Копченый, Кофе с Молоком. mer...
|
Ökar 7,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
shimmer1988 's vikthistorik
|