Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 juli 2022
|
56,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 3,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1171 kcal
|
Fett: 33,98g | Prot: 108,28g | Kolh.: 94,99g.
Frukost: Myprotein Impact Whey Protein Matcha, Кабош Сыр Пармезан, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Село Зеленое Молоко 2,5%. Lunch: Bombbar Протеиновая Смесь для Приготовления Блинов Малина. Middag: Курица в кисло-сладком соусе с овощами, FitnesShock Батончик Арахис-Солёная Карамель. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Белый_Торт 's vikthistorik
|