Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 juli 2022
|
69,3 kg
Tappat hittills: 5,1 kg.
Kvarvarande: 3,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1319 kcal
|
Fett: 69,79g | Prot: 77,58g | Kolh.: 91,34g.
Frukost: Сырники, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Гречка Отварная. Lunch: Цветная Капуста, Печень Куриная в Сметане. Middag: Блинчики из цукини. Snacks/Annat: Snaq Fabriq Pancake Chocolate Cream, Bombbar Топпинг Карамель, Грецкие Орехи. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ЛИСЬЯ МОРДАШКА 's vikthistorik
|