Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 juli 2022
|
43,2 kg
Tappat hittills: 4,8 kg.
Kvarvarande: 0,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1012 kcal
|
Fett: 42,32g | Prot: 44,82g | Kolh.: 114,27g.
Frukost: Вареное Яйцо, Магнит Банан, Ашан Слива Красная, Oreo Печенье, Дачный Сезон Овсяные Хлопья. Lunch: Гармония Сметана 20%, Oreo Печенье, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленый Горошек, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Крем-суп. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
pineapple_16 's vikthistorik
|