Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 juli 2022
|
65,9 kg
Tappat hittills: 42,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1293 kcal
|
Fett: 53,34g | Prot: 63,62g | Kolh.: 136,73g.
Lunch: Feijão Preto Cozido, Espaguete, Bife de Carne de Vaca. Snacks/Annat: Salame, Delícia Margarina Delícia Cremosa, Angeloni Pão Cervejinha , Santo Antônio Pé de Moça. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|