Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 juli 2022
|
67,3 kg
Tappat hittills: 4 kg.
Kvarvarande: 4,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1181 kcal
|
Fett: 67,95g | Prot: 67,73g | Kolh.: 81,30g.
Frukost: Осень Филе Пангасиуса с Овощами, Брокколи, Ardo Спаржа Зеленая Замороженная, Цветная Капуста, Зеленая Стручковая Фасоль. Lunch: Огурец (с Кожурой). mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|