Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 juli 2022
|
61,2 kg
Tappat hittills: 4,3 kg.
Kvarvarande: 1,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1471 kcal
|
Fett: 72,38g | Prot: 76,40g | Kolh.: 129,53g.
Frukost: Royal Forest Сироп Топинамбура , Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе (Растворимое), Heinz Соус Цезарь, Салат Айсберг, Помидоры Черри, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Куриные Бедрышки (Запеченные), Огурец (с Кожурой). Lunch: Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Огурец (с Кожурой), Куриные Бедрышки (Запеченные). Middag: Люди Любят Котлета из Цыплёнка с Тыквой и Морковкой . Snacks/Annat: ВкусВилл Розанчики. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Лина28384 's vikthistorik
|