Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 juli 2022
|
68,8 kg
Tappat hittills: 13,8 kg.
Kvarvarande: 5,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1503 kcal
|
Fett: 83,82g | Prot: 54,84g | Kolh.: 143,77g.
Frukost: Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, America's Choice Bacon Thick Sliced, Egg, Kroger Carbmaster Multiseed Bread, Margarine. Lunch: McDonald's Plain Cheeseburger , McDonald's McFlurry with M&M's. mer...
|
Ökar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mia.jones17 's vikthistorik
|