Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 juli 2022
|
57,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1562 kcal
|
Fett: 93,03g | Prot: 105,89g | Kolh.: 82,36g.
Frukost: Сырники с Манкой, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Setra Паштет из Индейки, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль. Middag: Австралийский Торговый Дом Стриплоин-Стейк в Маринаде, Хлеб Зерновой, Торро Гриль Креветки Обжаренные на Гриле. Snacks/Annat: Творожный Пирог, Лотос Грудка Куриная с Помидорами, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Абрикос. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|