|
subiu alguns quilinhos, porem as medidas estão baixando.
e continuo no processo.
|
90,7 kg
Tappat hittills: 12,5 kg.
Kvarvarande: 5,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
370 kcal
|
Fett: 10,21g | Prot: 15,81g | Kolh.: 53,71g.
Frukost: Açúcar, Café com Leite Desnatado, Ovo Frito sem Gordura, Pullman Pão de Forma. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Brunno Lemes 00 's vikthistorik
|