Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 juli 2022
|
72,7 kg
Tappat hittills: 16,3 kg.
Kvarvarande: 17,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1937 kcal
|
Fett: 55,82g | Prot: 98,52g | Kolh.: 291,05g.
Frukost: Мёд, Зарог Творог Нежирный 0%, АТБ Сгущённое Молоко. Lunch: Молочный Дар Згущенка, Grona Зоологическое Печенье, Борщ с Курицей, Смаковеньки Сметана 15%. Middag: АТБ Сгущённое Молоко, Жареное Яйцо без Жира, Куриное Филе Вареное. Snacks/Annat: Кукуруза Вареная, Кукуруза Вареная, Яготинське Масло Сливочное 73%, Урожай Хлеб Домашний, Ичня Сгущенка. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
viktoriavip77 's vikthistorik
|