Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 juli 2022
|
65 kg
Tappat hittills: 2,6 kg.
Kvarvarande: 10 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1158 kcal
|
Fett: 36,92g | Prot: 45,36g | Kolh.: 158,00g.
Frukost: Моя Цена Сыр Российский Тёртый, Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб Мультизлаковый со Льном, Ермолино Вафли Мягкие Бельгийские. Lunch: Магнит Яблоко Гренни Смит, Магнит Палочки Хлебные со Вкусом Сыра. Snacks/Annat: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 3, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Дыня. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
elenkamorkovka 's vikthistorik
|