Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 september 2014
|
76,2 kg
Tappat hittills: 14,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 september 2014:
|
625 kcal
|
Fett: 14,53g | Prot: 59,59g | Kolh.: 66,60g.
Frukost: Turkey Enchilada Casserole, Chicken Teriyaki Stir Fry. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lolette53 's vikthistorik
|