Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 juli 2022
|
100,3 kg
Tappat hittills: 13,2 kg.
Kvarvarande: 20,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
642 kcal
|
Fett: 13,38g | Prot: 45,69g | Kolh.: 85,91g.
Frukost: Альпен Гольд Молочный Шоколад, Ирбитский Молочный Завод Йогурт с Ароматом Клубники 2,5%, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%. Lunch: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Grow Food Куриное Филе в Соусе Карри со Стручковой Фасолью, Картошка Вареная. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
anasteisha151507🦊 's vikthistorik
|