Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 juli 2022
|
108,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 18,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
289 kcal
|
Fett: 13,73g | Prot: 17,05g | Kolh.: 25,83g.
Frukost: Dalmare Pasta Kawiorowa, Sierpc Ser Żółty Królewski, Krakus Szynka Od Szwagra, Chleb Wieloziarnisty. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
wincezwal 's vikthistorik
|