Merkataas tämä sama paino vaikka on sama kuin 10 päivää sitten kolmen viiikon loman päättäjäis painoksi. Vaikka kaikenlaista epänormaalia syömistä lomaam mahtui, saldona 1.7 kg pudotus, mikä hämmästyttää kyllä. Jäi tuossa viimeksi hehkuttamatta, niin on jo -45 kiloa saldona tästä projektista. Ihan uskomatonta kyllä. Nyt alkaa muutaman viikon työrupeama ja sitten se kaikkein haastellisin lomaviikko syömisten suhteen. Mutta jotenkin kivakin maanantaina palata töiden myötä muutenkin rutiineihin. Ja toki kesä ja jäätelön syönti jatkuu..
72,8 kg Tappat hittills: 45,2 kg.    Kvarvarande: 1,6 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 30 juli 2022:
2398 kcal Träning: Apple Health - 24 timmar. mer...
stadig vikt

17 Anhängare    Stötta   

Kommentarer 
Onnea 🥳 tuo kesä on kyllä tällä hetkellä vähän ironinen, täällä ollu n.13 astetta, nyt sataa ja mietin tosissani et lämmitän vähän takkaa 😂 
30 jul 22 av medlem: LadyLazarus82
Mekin just tilattiin takkapuita ja ootellaan että pääsis lämmittelemään 🤣 mutta se hyvä ainakin tästä kelistä on, että kävelylenkillä pääsee jätskikioskin ohi huomattavasti helpommalla kun 25 asteen helteillä 🌧 
30 jul 22 av medlem: heepoxx

     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


heepoxx 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.