Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 juli 2022
|
65,9 kg
Tappat hittills: 9,6 kg.
Kvarvarande: 5,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1250 kcal
|
Fett: 63,81g | Prot: 78,29g | Kolh.: 96,33g.
Frukost: Тануки Тирамису, Коломенское Хлеб Бородинский Гост, Радость Вкуса Сыр Голландский 45%, Авокадо Авокадо, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Хлебный Дом Ягодное Лукошко, Milka Choco Snack. Lunch: Grow Food Вишневый Глинтвейн , Grow Food Овощи в Сметанном Соусе, ВкусВилл Мясо Рапаны Черноморской, Табрис Рапаны Черноморские с Томатами в Соусе. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
AlinaMr24 's vikthistorik
|