Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 juli 2022
|
123,4 kg
Tappat hittills: 5,6 kg.
Kvarvarande: 38,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
751 kcal
|
Fett: 37,86g | Prot: 34,86g | Kolh.: 69,20g.
Frukost: Копченов Сало Домашнее с Чесноком, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Гречка Отварная, Самбери Курица с Овощами по Тайски. mer...
|
Tappar 16,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|