Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 juli 2022
|
68,6 kg
Tappat hittills: 14,0 kg.
Kvarvarande: 5,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
364 kcal
|
Fett: 24,76g | Prot: 27,74g | Kolh.: 20,43g.
Frukost: Aidells Chicken & Apple Sausage. Lunch: Smithfield Thick Cut Bacon, Fried Egg, Kroger Carbmaster Multiseed Bread, Kraft American Cheese Slice. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mia.jones17 's vikthistorik
|