Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 juli 2022
|
91,8 kg
Tappat hittills: 0,6 kg.
Kvarvarande: 91,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1324 kcal
|
Fett: 90,35g | Prot: 76,84g | Kolh.: 30,85g.
Frukost: Celery , Scrambled Egg , Butter (Salted) , Heavy Cream. Lunch: Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Cooked Green String Beans (Fat Added in Cooking), Steak. Middag: Trader Joe's Sweet Chili Sauce, Coleslaw , Smithfield Ground Pork, Butterhead Lettuce (Includes Boston and Bibb Types) . Snacks/Annat: Bacon Grease , Mt. Olive Kosher Dill Pickles, Philadelphia Original Cream Cheese, Heavy Cream. mer...
|
Tappar 8,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Yvonnemdsmith 's vikthistorik
|