Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 juli 2022
|
65,7 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 4,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2535 kcal
|
Fett: 89,86g | Prot: 118,03g | Kolh.: 269,26g.
Frukost: Hershey's Темный Шоколад , Кофе с Молоком. Lunch: Hershey's Темный Шоколад , Winco Яйцо (1 Штука), Томилинская Форель Слабосоленая. Middag: Zatecky Gus Пиво Светлое, Две Палочки Свинина в Кисло-Сладком Соусе, Роллы Филадельфия. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
КристинаДавид 's vikthistorik
|