Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 juli 2022
|
72,3 kg
Tappat hittills: 7,1 kg.
Kvarvarande: 4,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1422 kcal
|
Fett: 62,39g | Prot: 52,40g | Kolh.: 180,67g.
Frukost: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Gluten Free Bread, Kraft Smooth Light Peanut Butter. Lunch: Salmon Salad, Popsicle Yosicle, Tim Hortons White Chocolate Macadamia Nut Cookie, Farmers Market Mini Cucumber, Tim Hortons White Chocolate Macadamia Nut Cookie, Popsicle Yosicle. Middag: Blue or Roquefort Cheese Dressing, Swiss Chalet Garden Salad (without Dressing), Bush's Best Maple Style Baked Beans, No Name Peameal Bacon, Cavendish Farms Hash Brown Patties. Snacks/Annat: Farm Boy White Chocolate Macadamia Nut Cookie. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
rosetonelli 's vikthistorik
|