Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 juli 2022
|
54 kg
Tappat hittills: 14 kg.
Kvarvarande: 1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1186 kcal
|
Fett: 52,87g | Prot: 73,50g | Kolh.: 104,05g.
Lunch: Жареное Яйцо, Желтый Сладкий Перец, Красная Цена Форель Слабосоленая, Пятерочка Авокадо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Челны Хлеб Хлеб Челнинский. Middag: Tuc Крекер с Сыром, Сметана 20%, Сырники. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
.KaterinaKhramova. 's vikthistorik
|