Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 juli 2022
|
69,8 kg
Tappat hittills: 15,5 kg.
Kvarvarande: 3,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2857 kcal
|
Fett: 102,91g | Prot: 121,69g | Kolh.: 327,56g.
Frukost: Landmark Confections Dark Chocolate Solid, Trader Joe's Bamba Peanut Snacks, Isopure Infusions Citrus Lemonade, Mangos , Kirkland Signature Organic Brown Eggs, Pepperidge Farm Whole Grain Soft Sprouted Grain Bread, Calavo Avocado, Boar's Head Havarti Cheese, Salt, The Swiss Colony Snowman Petits Fours. Lunch: Hostess Ding Dongs Ice Cream Sandwiches , Duchess Chocolate Donuts, Cedar’S Bakery Pita Bread, Perdue Ground Chicken, S&W Organic Black Beans, Apples, Bananas. Middag: Blue Bell Chocolate Sheet Cake, Kirkland Signature Nature's Three Berries, Chianti Wine, Orville Redenbacher's Original Popcorn Kernels, European Type Grapes, Marco's Pizza Meat Supremo Pizza. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|