Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 juli 2022
|
82,6 kg
Tappat hittills: 7,9 kg.
Kvarvarande: 4,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
631 kcal
|
Fett: 29,33g | Prot: 36,84g | Kolh.: 56,42g.
Frukost: Махеев Майонез Оливковый, Томатный Кетчуп, Джемы и Варенья, Витконпродукт Стейк Любительский Люкс, Софийка Молоко 3,2%, Яйцо Куриное, Коммунарка Какао-Порошок, Эстетика Вкуса Разрыхлитель Теста, Яйцо Куриное, Банан. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|