Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 juli 2022
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77,1 kg
Tappat hittills: 5,9 kg.
Kvarvarande: 2,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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1557 kcal
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Fett: 54,95g | Prot: 81,64g | Kolh.: 180,43g.
Frukost: Régilait Tartines et Desserts Caramel Beurre Salé, McEnnedy Cashew Butter, Prozis Organic Peanut Butter , Saint Azay Viande des Grisons, St Môret Léger 8%, Lidl Mimolette en Tranche, Maître Jean Pierre Tartines Craquantes au Froment, Framboises, Crownfield Muesli Croustillant 4 Noix, Danone Hipro 15G Protéines Vanille, Delisse Fromage Blanc 0%, Fraises, Alsa Levure Chimique, Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Carrefour Lait Demi Écrémé , Vergers Gourmands Compote Pomme Pêche, Oeuf. Middag: Carrefour Crème Légère Semi-Épaisse 18%, Oeuf, Lovilio Parmigiano Reggiano, Lidl Poitrine de Porc Fumée, Carrefour Petits Pois Doux Extra-Fins, Pâtes (Cuites). Snacks/Annat: Melon, Régilait Tartines et Desserts Caramel Beurre Salé. mer...
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Tappar 0,3 kg per vecka
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ClementineS. 's vikthistorik
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