Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 juli 2022
|
74,9 kg
Tappat hittills: 5,8 kg.
Kvarvarande: 4,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
288 kcal
|
Fett: 13,03g | Prot: 17,73g | Kolh.: 30,38g.
Frukost: Село Зеленое Наполнитель Груша, Село Зеленое Творожное Зерно в Сливках, Хлебзавод Сервис Стрежевой Чиабатта Ржаная, Слобода Майонез Семейный Провансаль, Белебеевский Благородный Дуэт, Магнит Чеснок , Свекла Вареная. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|