Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 juli 2022
|
84 kg
Tappat hittills: 19 kg.
Kvarvarande: 12 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
508 kcal
|
Fett: 23,64g | Prot: 26,59g | Kolh.: 44,10g.
Middag: Limiar Pão Integral, Ovo Frito, Brasfrut Polpa de Umbu. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Karla Adorno 's vikthistorik
|