|
Thursday
|
60,3 kg
Tappat hittills: 8,6 kg.
Kvarvarande: 5,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1380 kcal
|
Fett: 71,30g | Prot: 111,12g | Kolh.: 85,08g.
Frukost: Flaxseed Seeds , Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Slim-Fast Shake Mix - Creamy Chocolate, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Medifast Chocolate Plus For Joint Health Shake, Flaxseed Seeds . Lunch: Dannon Light & Fit Yogurt - Mixed Berry, Dannon Light & Fit Greek - Cherry. Middag: Wawa Turkey Club Sandwich, Wawa Turkey Club Sandwich. mer...
|
Ökar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
smileyreiley 's vikthistorik
|