Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 juli 2022
|
53,3 kg
Tappat hittills: 16,6 kg.
Kvarvarande: 6,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1320 kcal
|
Fett: 56,18g | Prot: 83,11g | Kolh.: 122,21g.
Frukost: Заливной пирог с яйцом и луком🧅, Большая Кружка Молоко 1,5%, Агро Мастер Хлопья Овсяные "Геркулес". Lunch: Заливной пирог с яйцом и луком🧅, Запеканка с кабачком🍆. Middag: Простоквашино Молоко 1%, Романовский Сыр Фермерский, Maltagliati Спагетти . mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
katushka-0603 's vikthistorik
|