Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 juli 2022
|
94,1 kg
Tappat hittills: 0,2 kg.
Kvarvarande: 11,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
469 kcal
|
Fett: 29,76g | Prot: 25,24g | Kolh.: 24,43g.
Frukost: Benecol Light Vegetable Oil Spread, Trader Joe's Organic Super Bread, Sam's Choice Uncured Turkey Bacon, Fried Egg. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
|
NavyVeteran 's vikthistorik
|