Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 juli 2022
|
63,9 kg
Tappat hittills: 0,9 kg.
Kvarvarande: 9,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
895 kcal
|
Fett: 41,75g | Prot: 92,95g | Kolh.: 54,93g.
Frukost: Pineapple , 365 Chia Seed, Hokan Coconut Milk Lite, Two Good Vanilla Greek Yogurt (Cup). Lunch: Wahoo's Fish Taco Wahoo's Charbroiled Fish Salad (No Chips). Middag: Bananas , Ghost Whey Protein. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
angieapple22 's vikthistorik
|