Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 juli 2022
|
69 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 11 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1331 kcal
|
Fett: 44,16g | Prot: 63,51g | Kolh.: 167,24g.
Frukost: Gözleme, Ülker Coco Pops, Süt. Lunch: Etli Mantı. Snacks/Annat: Karpuz, Danone Çilek Aromalı Yoğurt . mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|