Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 september 2014
|
133,0 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 33,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 september 2014:
|
1007 kcal
|
Fett: 44,71g | Prot: 86,58g | Kolh.: 66,01g.
Frukost: EAS AdvantEDGE Carb Control Shake - French Vanilla, Truvia Sweetener (Packet), Coffee (Brewed From Grounds), Land O'Lakes Mini Moos Half & Half Creamers, Joint Juice Glucosamine Chondrotin - Cran Pomegranate. Lunch: Hillshire Farm Beef Smoked Sausage, Green String Beans, Red Kidney Beans (with Salt, Cooked, Boiled). Middag: Great Value Deli Sliced Rotisserie Seasoned Chicken Breast, Boar's Head Cracked Pepper Mill Smoked Turkey Breast, Garden Cuts Green Leaf Lettuce, California Avocados, Havarti Cheese. mer...
|
Ökar 11,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|