Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 juli 2022
|
108,8 kg
Tappat hittills: 16,2 kg.
Kvarvarande: 9,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2283 kcal
|
Fett: 117,85g | Prot: 77,87g | Kolh.: 232,25g.
Frukost: Перекресток Перец Фаршированный Свининой/Курицей Зап., Коломенское Батон Нарезной, Квас, ВкусВилл Оливье, Бутерброд с Маслом, Свиточ Ромашка, Пятерочка Груша Сезонная , Бабаевский Шоколадный Батончик, Дружба Сыр Плавленый, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Любятово Печенье Топленое Молоко, Большая Кружка Молоко 2,5%, Колбаса Варено-Копченая, Перекресток Голубцы Ленивые Запеченные, Бутерброд с Маслом и Сыром. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Наташка чебурашка 's vikthistorik
|