Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 juli 2022
|
66,7 kg
Tappat hittills: 11,3 kg.
Kvarvarande: 6,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1303 kcal
|
Fett: 65,03g | Prot: 70,67g | Kolh.: 105,05g.
Frukost: Свитлогорье Сырок с Печеньем. Lunch: Хлебцы Молодцы Фитнеслайн Иммунитет, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная. Middag: Пирожок с Мясом, Вареное Яйцо, Редис. Snacks/Annat: Мятное Печенье 17.04.22, Умалат Сыр Сулугуни, Нектарин. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
NataLee33 's vikthistorik
|