Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 juli 2022
|
66,8 kg
Tappat hittills: 11,2 kg.
Kvarvarande: 6,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
658 kcal
|
Fett: 30,59g | Prot: 34,56g | Kolh.: 66,07g.
Frukost: Помидоры, Вареное Яйцо, Haas Авокадо, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. Lunch: Персики, Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо, Целебная Радуга Био Сметана Термостатная 10%, Лук, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Annat: Банан. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
NataLee33 's vikthistorik
|