Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 juli 2022
|
42,1 kg
Tappat hittills: 5,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1811 kcal
|
Fett: 87,21g | Prot: 93,62g | Kolh.: 166,72g.
Frukost: Сахар, Семенишна Сметана 30%, ИП Никитина Арахисовая Паста Натуральная, Черная Смородина, Льняные Семена, Увелка Пшено Шлифованное, Гарнец Мука Кукурузная, Яйцо, Творог 9%. Middag: Меренговый Рулет, Хлеб Бородинский, Говядина Отварная, Ризотто с Сыром. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Elvira18+ 's vikthistorik
|