Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 juli 2022
|
70 kg
Tappat hittills: 21 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1378 kcal
|
Fett: 49,74g | Prot: 103,92g | Kolh.: 116,74g.
Frukost: Мичурино Ряженка, Fit Parad Заменитель Сахара, Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Оладьи, Яйцо. Lunch: Свинина Запеченая, Гороховая Каша. Middag: Мичурино Ряженка, Свинина Запеченая, Гороховая Каша. Snacks/Annat: Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Елена 37$ 's vikthistorik
|