Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 juli 2022
|
93,0 kg
Tappat hittills: 8,2 kg.
Kvarvarande: 23,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1828 kcal
|
Fett: 79,25g | Prot: 86,21g | Kolh.: 188,13g.
Frukost: Tesco Cheese Slice, Flora Light Spread, Mushrooms, Aldi Bacon, Kingsmill White Bread. Lunch: Calbee Harvest Snaps, Sainsbury's Tuna Mayonnaise Sandwich. Middag: Bread with Butter, Aldi Gravy Granules, Tesco Mushy Peas, Fish and Chips. Snacks/Annat: Watsons Skimmed Milk. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
annmarie1987 's vikthistorik
|