Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 juli 2022
|
54,8 kg
Tappat hittills: 1,6 kg.
Kvarvarande: 3,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
614 kcal
|
Fett: 30,41g | Prot: 34,62g | Kolh.: 49,03g.
Frukost: Carrefour Amandes , Rik & Rok Banane, Galettes de Maïs, Bjorg Galettes de Maïs, Skippy Beurre de Cacahuète , Beurre de Cacahuètes. Lunch: Nectarines, Fleury Michon Émincés de Poulet Rôti , Bonduelle Carottes Râpées au Citron de Sicile, Auchan Fonds d'artichauts, Oeuf. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
armelious 's vikthistorik
|