Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 juli 2022
|
75,4 kg
Tappat hittills: 3,9 kg.
Kvarvarande: 10,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
264 kcal
|
Fett: 9,64g | Prot: 9,03g | Kolh.: 36,04g.
Frukost: Leerdammer Leger, Butter, Bauernbrot. Snacks/Annat: Äpfel. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
traudele1961 's vikthistorik
|