Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 juli 2022
|
53 kg
Tappat hittills: 4,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1677 kcal
|
Fett: 64,15g | Prot: 110,55g | Kolh.: 159,98g.
Frukost: Полезные Сласти Муссовый Десерт Клубника, Россия Щедрая Душа Maxibon, Король Сыров Сыр с Топленым Молоком, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Ашан Шампиньоны, Стрелки Чеснока, Snickers Криспи, Сибирский Гурман Пельмени Мои Хорошие, Мистраль Гречка Отварная, Печень Говяжья, С.Пудовъ Мука Рисовая. Middag: ФЭГ Грибы Маринованные Маслята, Оленина , Огурец (с Кожурой). mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
vladvikk97 's vikthistorik
|