Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 juli 2022
|
65,1 kg
Tappat hittills: 20,6 kg.
Kvarvarande: 0,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1225 kcal
|
Fett: 47,00g | Prot: 69,59g | Kolh.: 129,40g.
Frukost: Соленые Огурцы с Укропом, Куриные Сердечки в Сметане, Вареное Яйцо, Рис Отварной, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Сырники Домашние. Middag: Куриные Сердечки в Сметане, Рис Отварной. Snacks/Annat: Красное Яблоко. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
julija02111 's vikthistorik
|