Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 juli 2022
|
61,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 2,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1948 kcal
|
Fett: 65,99g | Prot: 81,14g | Kolh.: 256,37g.
Frukost: Nescafé Tradición, Wild Protein Café, Maracuyá, Mantequilla, Lider Hallulla Corriente, Colun Leche Cultivada Light Chirimoya. Lunch: Strogonoff, Arroz Blanco. Middag: Miraflores Arroz Blanco, Arroz Blanco, Strogonoff. Snacks/Annat: Soprole Mantequilla con Sal, Hallulla. mer...
|
Ökar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|