Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 juli 2022
|
53,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2014 kcal
|
Fett: 128,81g | Prot: 125,32g | Kolh.: 101,60g.
Frukost: Herbal Tea, Sweet Cherries (Queen Anne, Bing), City Farm Organik Tahin, Avocado, Green Leaf Lettuce , Egg Omelet or Scrambled Egg with Vegetables. Lunch: Hazelnuts Filberts, Herbal Tea, Tomatoes, Fat Added in Cooking Cooked Buckwheat Groats, Emin Dana Köfte . Middag: Hazelnuts Filberts, Green Leaf Lettuce , Herbal Tea, Apple, Tomatoes, Chicken Breast Meat (Broilers or Fryers, Stewed, Cooked) . Snacks/Annat: Hazelnuts Filberts. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
psycho_eve 's vikthistorik
|