Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 juli 2022
|
94,6 kg
Tappat hittills: 36,4 kg.
Kvarvarande: 26,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2280 kcal
|
Fett: 85,67g | Prot: 56,49g | Kolh.: 318,10g.
Frukost: High Calorie Milk Beverage Powder, Nestle Golden Morn. Lunch: Gonyek Chin Chin, Tropicana Trop50 Juice (50% Less Sugar, Some Pulp), Malt Beverage (Nonalcoholic). Middag: Trader Joe's Roasted Plantain Chips, Beef Stew Meat. Snacks/Annat: Ginger Ale , Trader Joe's Multigrain Crackers, Potato Chips. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Oliviamama 's vikthistorik
|