Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 juli 2022
|
62,7 kg
Tappat hittills: 10,3 kg.
Kvarvarande: 7,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
729 kcal
|
Fett: 25,02g | Prot: 23,09g | Kolh.: 102,87g.
Frukost: Булка Слойка с Творогом. Lunch: Хлеб Цельнозерновой, Теремок Суп Гороховый с Копчёностями . Middag: Кофе с Молоком и Сахаром. mer...
|
Ökar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Baby___smile 's vikthistorik
|