Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 juli 2022
|
81,6 kg
Tappat hittills: 12,8 kg.
Kvarvarande: 22,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
316 kcal
|
Fett: 17,18g | Prot: 15,16g | Kolh.: 22,17g.
Frukost: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Tomatoes, Fried Egg without Fat, Starbucks Creamer, Coffee (Brewed From Grounds) . mer...
|
Tappar 5,7 kg per vecka
|
|
|